Ничего я не хочу!
Мои, совершенно психически здоровые, клиенты любят пошутить, что у них биполярочка .Такие мысли их посещают, когда внутри происходит раздрай , когда непонятно, что хочешь, а что надо, куда идти или, вообще, лечь и лежать. Это конфликт между Хочу и Должен . Где Должен вырастает до космических масштабов, а для Хочу - нет времени, неловко как-то, так нельзя... У всех здоровых людей не две личности, а три. Это не новость, это факт.Эрик Берн назвал эти состояния личности эго-состоянием : Ребенок (или Дитя ), Родитель и Взрослый .Каждый был ребенком, и мы помним, как это. За родителями мы наблюдали, усваивали, пережевывали или глотали родительские установки и тоже знаем, что это. Взрослыми мы становимся, когда вырастаем и этому учимся, выбираем, решаем, анализируем. Если просто, то Девиз Ребенка - Хочу/ не Хочу. Девиз Родителя - Должен/ не Должен. Девиз Взрослого - Могу/не Могу.Быть Взрослым - сложно. Надо учиться управлять эмоциями, нести ответственность, делать выбор, принимать совсем непростые ...