Перезагрузи мозг
Автор: Стивен ХайесСоавтор: Спенсер СмитКнига Перезагрузи мозг .Решение внутренних конфликтов о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы.Узнайте, как избежать ловушки сознания; научитесь навыкам внимательности, чтобы присутствовать в своей жизни в каждый ее момент; откройте для себя вещи, которые действительно цените; и вы почувствуете вкус интересной осмысленной жизни. Включите ваш мозг на 100%.Рекомендую как одну из книг по самопомощи. Желательно совмещая с личной психотерапией.