Мне говорили, что я уродина и страшная. Ненавижу себя и свое тело.
Мне говорили, что я уродина и страшная. Ненавижу себя и свое тело.Мы, как люди, иногда слишком сурово судим о себе и своей внешности. К сожалению, негативные слова или комментарии, которые мы слышим, могут оставить глубокие шрамы на нашей самооценке. Однако, несмотря на все, важно помнить, что каждый из нас уникален и прекрасен по-своему. 1. Если вам когда-либо говорили, что вы уродина или страшная, поймите, что это всего лишь мнение одного человека или даже нескольких. Не давайте этим словам власть над вашим самочувствием и самооценкой. Ваша красота не измеряется стандартами или мнением других. 2. Первый шаг к изменению вашего отношения к себе это признание своей уникальности и ценности. Вы уникальны, как никто другой в мире, и это делает вас особенным. Ваша внешность это лишь одна из сторон вашей индивидуальности, и она не определяет вашу полную ценность как человека. 3. Чтобы начать любить себя и свое тело, начните с позитивных утверждений. Каждый день напоминайте себе о своей красоте ...