Современные нейробиологические исследования показывают, что, обращаясь к своим воспоминаниям, мы каждый раз автоматически изменяем их в соответствии с нашим текущим контекстом, и пересмотренные воспоминания затем возвращаются на долговременное хранение вместе первоначальных. Следовательно, прошлое не статично: процесс исследования и понимания изменяет воспоминания о прошлом. Необходимо помнить, что у каждого человека свой темп. В моей практике был случай, когда клиентка честно призналась, что только через год терапии смогла понять некоторые моменты терапии, которые я озвучивала в начале нашей работы. Важно, чтобы клиент сам пришел к пониманию, переосмыслению и осознаванию важных для себя вещей.
