Кому-то знакомо это состояние: когда вроде бы уже всё пережито, всё прошло, а внутри будто бетонная плита. Не болит остро, но давит. Не даёт дышать полной грудью, мешает радоваться, отнимает энергию. Вроде бы и жизнь в порядке, работа, люди рядом, дети, а радости нет. Или есть, но какая-то плоская, невкусная. Мы это называем депрессивным состоянием. А на самом деле одной из причин этого серого фона жизни является непрожитое горе: то, что не было оплакано, не было высказано, не было отпущено. И оно осталось в теле, в зажимах, в отсутствии вкуса к жизни. У процесса горевания есть свои этапы: когда человек действительно проживает потерю, он проходит через шок, злость, торг, боль, разочарование и в итоге выходит в принятие. Постепенно, слой за слоем, возвращая себе опору. Но многие застревают на этапе злости и торга, и даже не замечая этого, впадают на этом фоне в депрессию.Вот три признака, что горевание не пройдено:1⃣ Быстрая заменаЧеловек резко обрывает контакт и тут же находит замещающую ...
