Вы наверняка замечали: можно долго терпеть неудобные просьбы коллег, соглашаться на неинтересные планы ради сохранения мира, проглатывать едкие замечания близких и кивать там, где хочется кричать. Мы привыкли быть вежливыми, сговорчивыми и мягкими, искренне полагая, что сглаживаем углы и бережем отношения.Но в один прекрасный день происходит странное. Из-за какой-то абсолютной мелочи например, не той марки молока, купленной мужем, или капли воды на столе вас накрывает ураган ярости. Вы срываетесь, кричите, хлопаете дверью, а потом сидите с опустошенной душой и думаете: Господи, что со мной не так? Зачем я устроила скандал из-за пустяка? .С вами всё так. Просто ваша психика дошла до той самой точки кипения.Анатомия тихого накопления Наша психика устроена как резервуар. Каждый раз, когда мы проглатываем обиду, соглашаемся на то, чего делать не хотим, и прячем свое истинное мнение глубоко внутрь, мы бросаем в этот резервуар камень.Сначала их не слышно. Нам ...
