Развод часто воспринимается как катастрофа: рушится привычный мир, меняются роли, приходится заново выстраивать быт и отношения с близкими. Но с точки зрения психологии развод это не столько трагедия, сколько тяжёлый, но естественный этап жизненного перехода. Он похож на горевание: человек теряет не только партнёра, но и образ будущего, который строил вместе с ним. И прожить это горе нужно, чтобы двигаться дальше.Даже если решение принято обоюдно, психика реагирует на разрыв как на утрату. В психологии это называют переживанием потери : сначала может быть шок и отрицание, затем злость, попытки вернуть всё назад , потом боль и, наконец, принятие. Важно понимать: эти стадии не идут по расписанию, и у каждого человека свой темп. Кто-то справляется за полгода, кому-то нужно несколько лет.Кроме эмоциональной боли, развод несёт и практические вызовы: раздел имущества, определение порядка общения с детьми, перераспределение обязанностей. Всё это создаёт высокий уровень стресса, который может обострять ...
