Многие ждут инсайтов, озарений, осознаний и изменений буквально сразу, после первой сессии с психологом, но это так не работает.Когда ребенок рождается, он не сразу встаёт и идет, его мышцы и скелет должны окрепнуть и дойти до определенной точки развития, опорно-двигательный аппарат должен быть готов к тому, чтобы пойти, сделать этот первый шаг.Также и с психикой, к инсайту, как и к любому изменению, нужно быть готовым, внутренние силы должны сформироваться, психический аппарат должен дорасти до изменений.