Иногда человек получает именно то, о чём долго мечтал.Отношения, которых ждал. Работу, которую хотел. Собственную квартиру. Финансовую стабильность. Спокойную жизнь без постоянных драм.И вдруг вместо радости появляется тревога. А вдруг всё закончится? Почему мне кажется, что что-то не так? А вдруг я ошибся? Не слишком ли всё хорошо? И человек начинает искать проблему там, где её, возможно, нет.Почему спокойствие иногда воспринимается как угроза?Наш мозг не оценивает ситуацию исключительно по принципу хорошо плохо . Он постоянно пытается предсказать, что произойдёт дальше.Если в прошлом спокойствие часто сменялось конфликтом, потерей или разочарованием, мозг может выучить определённую закономерность: Когда всё хорошо, скоро обязательно станет плохо .Это не осознанное решение. Это сформировавшееся ожидание.Поэтому человек может чувствовать тревогу даже в объективно безопасной ситуации.Например, партнёр относится к нему хорошо и появляется желание проверить его телефон.Начальник доволен работой ...
