Иногда после сессии становится легче. Психолог был внимателен, слушал без осуждения и сказал несколько точных слов. Возникает приятное чувство: меня поняли.Но через несколько месяцев человек замечает, что его жизнь почти не меняется. Он по-прежнему избегает трудных разговоров, соглашается на лишнюю работу и не может отказать близким. На сессиях тепло и спокойно, но движение остановилось.Означает ли это, что психолог не подходит? Не всегда. Однако здесь полезно поговорить о рабочем альянсе.Что такое рабочий альянсПонятие родилось в психоанализе. Аналитики пытались понять, какая часть отношений помогает пациенту исследовать себя, даже когда в терапии появляются сильные чувства, сопротивление и перенос.Позднее Эдвард Бордин описал три составляющие рабочего альянса:- связь между клиентом и специалистом; - согласие относительно целей; - понимание задач и способов работы.Связь нужна, чтобы человек мог говорить о том, что вызывает стыд, тревогу или злость. Цель отвечает на вопрос, ради чего идет ...
