Тот, кто потерял близкого, часто слышит одно и то же: время лечит , держись , он бы не хотел, чтобы ты так убивался . Эти фразы произносят люди с добрыми намерениями, но звучат они как указание: поторопись, соберись, хватит уже. Между тем горе - не поломка, которую надо срочно починить. Это процесс, у которого есть своя логика, свои сроки и свои спутники. И у этого процесса, как у любого в психике, бывают сбои. Сегодня разберемся, как устроено нормальное горевание и в какой момент оно перестает быть нормальным.ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПРОСТО ПЕРЕЖИТЬ Психика не умеет принимать утрату залпом. Она обрабатывает ее порциями - как переваривает боль дозированно, чтобы не захлебнуться. Первые дни человек может ходить деловым, организовывать похороны, решать документы - и это не холодность, а щадящий режим, который включается автоматически.Настоящий удар часто приходит позже, когда все ушли и жизнь продолжилась без человека, который был ее центром.Важно понимать: горевание - не пассивное страдание, а работа. ...
