Три слагаемых уверенности
Неправильная самооценка возникает из неправильной системы ценностей. А неправильная система - из несовпадения реального возраста и психологического. Забудьте о цифрах в паспорте, даже в преклонном возрасте люди умудряются оставаться на уровне развития школьника.