Эндокринолог назвал причины, почему зрелые женщины должны заниматься спортом
МОСКВА, 26 мая, ФедералПресс. У большинства женщин старше 35 лет очень мало мышц. Только единицы могут похвастаться их обилием, и то благодаря типу телосложения, хорошей генетике, спортивному прошлому. А ведь именно развитая мускулатура отвечает за хорошее самочувствие и является главным противником возрастной саркопении (атрофии мышечной ткани). Подробнее об этом «ФедералПресс» рассказал эндокринолог Алексей Калинчев.