Врач Сергей Агапкин рассказал, каким образом клубника может помочь в профилактике рака
Врач-реабилитолог и телеведущий Агапкин назвал неожиданные свойства клубники. Оказывается, эта ягода может помочь в профилактике онкообразований.
Врач-реабилитолог и телеведущий Агапкин назвал неожиданные свойства клубники. Оказывается, эта ягода может помочь в профилактике онкообразований.
Врач Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия-1» рассказали о пользе клубники. По словам специалистов, она может быть полезна при профилактике глаукомы и катаракты. Также ягода благотворно влияет на работу иммунной системы и даже может предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания.
Такой эффект достигается за счет того, что клубника содержит огромное количество антиоксидантов и антоцианов. Также в ней много витамина С — если съесть всего 100 граммов в день, можно получить до 70% от суточной нормы, заявила Марина Макиша.
Кроме того, с помощью ягоды можно снизить риск атеросклероза. При ее употреблении улучшается состояние сосудистой стенки. Диетолог подчеркнула, что высокое содержание калия в клубнике способствует бесперебойной работе сердечной мышцы.