Жителям Нижегородской области рассказали, как лучше всего утилизировать новогоднюю елку. Рекомендации опубликовало региональное министерство лесного хозяйства и охраны объектов животного мира.
«Ливерпуль» принимает «Бернли» в 22-м туре АПЛ.
Эксперты утверждают, что любой вид борща полезен для здоровья. Причем даже больше, чем лекарства и БАДы. Действительно ли борщ так хорош, «Вечерняя Москва» узнала у кандидата медицинских наук, врача-диетолога Елены Соломатиной.
Интроекты это усвоенные без критического осмысления убеждения, правила и установки, которые мы принимаем как свои собственные, хотя на самом деле они пришли извне от родителей, общества, культуры.Они подобны внутренним маякам: в детстве они помогают нам безопасно ориентироваться в мире, но во взрослой жизни могут начать светить не туда. Моя восьмилетняя практика показывает, около 80% внутренних конфликтов и чувства я живу не свою жизнь коренятся в непереработанных интроектах.Интроекция это базовый защитный механизм психики... Читать дальше...
2026-й год начался бодро: без будничной суеты я как-то взялась проанализирать свои привычки, сформулировала для себя некоторые цели. Ну например ложиться в кровать в 23:10, чтобы к 00:00 засыпать; вернуть в жизнь тренировки пн-ср-пт; нашагивать как до рождения сына 6-8-10 000 шагов в день; быть внимательнее к вкусняшкам - стараться есть их до 2-х в день ( до 400 ккал, то есть до 20% от моей суточной еды). Реальность в этот же день: легла спать в три часа ночи, тренировку перенесла на понедельник, внеплановые перекусы. Читать дальше...
История, которая тронула меня до глубины душиРоман знаменитого биолога Делии Оуэнс настоящая ода природе, нежная история о взрослении, роман об одиночестве, о связи людей, о том, нужны ли люди вообще друг другу, и в то же время это темная, загадочная история с убийством, которое то ли было, то ли нет (из аннотации)Это история Кии Кларк, которую прозвали Болотной девчонкой.Вот она еще малышка, вокруг вся ее большая семья. Родители, старшие братья и сестры. И вот всё начинает рассыпаться. Все начинают уходить. Читать дальше...
Это очень по-человечески скорее согласиться с предлагаемой реальностью, чем прислушаться к себе и своим истинным потребностям. Совсем ничего не терпеть в жизни нельзя и не получится, когда речь идёт о детях, беспомощных родственниках, полностью зависящих от нас, друзьях и знакомых в сложных обстоятельствах. Хорошо бы знать, что это временно и возвращать свою ценность с другими людьми!Во взрослых отношениях важна ценность всех сторон. Иначе это становится унижением и использованием.Есть много людей... Читать дальше...
Под мостом у метро «Технопарк» застрял самосвал. Об этом в субботу, 17 января, сообщает «Москва 24».
Сегодня предлагаю поймать творческую волну и используя простые техники арт-терапии подвести итоги года - да, мы могли это делать в декабре. Но можем это делать и в любой другой день, когда ты хочешь и чувствуешь важным заметить и отметить свои достижения и успехи.Это не будет песнь об успешном успехе , это будет время для себя, время отметить и заметить свои усилия, свои маленькие шаги и присвоить достижения.Нам понадобится: бумага, цветные карандаши, ручки, фломастеры (мне в этом плане ну очень нравится пастель)... Читать дальше...
Лидер «Альтернативы для Германии» Тино Крупалла отметил преимущество армии России в зоне СВО и призвал признать реальность.
Крупный пожар произошёл в торговом центре Автомир на улице Чайковского в Ангарске. На месте работают 40 пожарных и 10 единиц техники, сообщили в МЧС России....
Исследователи предложили, что некоторые экзопланеты на самом деле первичные черные дыры. Эти миниатюрные объекты могут скрываться в далёком пространстве.
Известный московский блогер и преподаватель математики Кирилл Кириченко ушел из жизни в возрасте 30 лет. Незадолго до смерти ему диагностировали тяжелое заболевание, сообщает «СтарХит».
Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал поражение своей команды в матче 22-го тура АПЛ против «Манчестер Юнайтед» (0:2)
В перечень включили уже более 70 объектов.
Сын американской певицы Бритни Спирс устроил матери злой розыгрыш, утверждает звездный журналист Роб Шутер. Об этом он рассказал на своей странице.
Читать дальше...
Сын американской певицы Бритни Спирс устроил матери злой розыгрыш, утверждает звездный журналист Роб Шутер. Об этом он рассказал на своей странице. 44-летняя Спирс недавно написала в Instagram, что надеется отправиться в турне по ...
Следственными органами СК России по Ставропольскому краю по факту хлопка газовоздушной смеси в придорожном кафе возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ст. 238 УК РФ (оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности).
Читать дальше...
Зима бросает беспрецедентный вызов автомобилистам. Сугробы, достигающие в некоторых регионах полутора метров в высоту, парализуют города, а дорожная разметка исчезает под заносами. В таких условиях даже осторожные водители рискуют получить штрафы, зачастую несправедливо. Как доказать свою правоту, если нарушение произошло по вине стихии и коммунальных служб, разбирался 360.ru.
МОСКВА, 17 янв — РИА Новости. Московский ЦСКА обыграл пермскую «Парму» в матче регулярного чемпионата баскетбольной Единой лиги ВТБ.
«Вашингтон» вызвал Ивана Мирошниченко из АХЛ, об этом сообщил генеральный менеджер клуба Крис Патрик. Кроме того, «Кэпиталс» поместили форварда Джастина Сурдифа в список травмированных.
Главный тренер сборной Казахстана по биатлону Манас Усенов рассказал о текущей ситуации с квотами и объяснил, по какому принципу будет формироваться состав, передает Sports.kz со ссылкой на Olympic.kz.
Аэропорт Пулково в Санкт-Петербурге станет первой площадкой в России для масштабного пилотного проекта по внедрению биометрической идентификации пассажиров.
Читать дальше...