Эффективное упражнение для укрепления мышц между лопатками, улучшения осанки и устранения складок на спине без спортзала и корректоров. Упражнение подходит для ежедневного выполнения и помогает обрести уверенность в открытой одежде.
"Скоро минтай не разделанный деликатесом будет", - комментируют жители в Сети
Астрологический прогноз: Луна в Водолее благоприятствует началу новых проектов и активному отдыху. Гороскоп для всех знаков зодиака на ближайшие дни — советы по делам, отношениям, здоровью и личной жизни.
Реальная жизнь в норвежской глубинке: не только фьорды. Почему идеальная картинка заставляет сбежать.
«Брайтон» — «Борнмут»: прогноз на матч АПЛ, ставка за 1.90
Сегодня стало известно, что продакшн-дизайнер и художник Алексей Яндовский попал в страшную аварию в Таиланде.
Их достаточно скачать, чтобы поделиться с близкими
Восемь стран НАТО выступили с совместным заявлением по Трампу и Гренландии
Восемь стран НАТО выступили с совместным заявлением после угрозы Трампа ввести пошлины в связи с позицией по Гренландии. Речь идёт о принятом Трампом решении обложить пошлинами в 10% товары из стран, которые выступают против присоединение Гренландии к США. Пошлины начнут действовать с 1 февраля. ...
https://nextwar.clan.su/news/vosem_stran_nato_vystupili_s_sovmestnym_zajavleniem_po_trampu_i_grenlandii/2026-01-18-62589
Без электричества три поселка сидели около суток
Канадский защитник Кассиус Робертсон нашел новую команду после расторжения контракта с «Локомотивом-Кубань».
На Солнце зафиксировали первую в 2026 году вспышку максимального класса, которая может повлиять на Землю сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН.
Первая в 2026 году вспышка максимального класса Х зафиксирована на Солнце, передает РИА «Новости». Об этом сообщили специалисты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН.
Читать дальше...
Тайная дочь лидера рок-группы Queen Фредди Меркьюри (Freddie Mercury), известная под псевдонимом Биби, ушла из жизни. У женщины была диагностирована редкая форма рака позвоночника.
Читать дальше...
Согласие с совместным заявлением восьми стран НАТО по поводу угроз со стороны президента США Дональда Трампа высказали премьер-министр Латвии Эвика Силиня и президент Литвы Гитанас Науседа 18 января в соцсети X. Эвика Силиня в своем посте сообщила, что Латвия поддерживает совместное заявление Великобритании, Германии, Дании, Нидерландов, Норвегии, Финляндии, Франции и Швеции, выразивших «полную солидарность с Королевством Дания и населением Гренландии». Аналогичное сообщение опубликовал и Гитанас Науседа. Читать дальше...
Действия президента США Дональда Трампа по присоединению Гренландии не нарушают международное право. Об этом заявил постоянный представитель США при ООН Майк Уолц 17 января в интервью Fox News. «С точки зрения международного права президент Трамп пытается заключить сделку, так же, как это делал президент Труман в 1940-е годы, и так же, как это произошло с Виргинскими островами, которые мы приобрели у Дании за 25 миллионов долларов (1,95 млрд руб.) в XX веке. В этом нет ничего противозаконного... Читать дальше...
Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова заявила, что она в восторге от новости о возвращении российской фигуристки Камилы Валиевой на соревнования, передаёт Sports.kz со ссылкой на РИА Новости.
Синоптики рассказали, когда в столицу вернутся двадцатиградусные морозы В столичном регионе начинается короткий период относительного потепления, однако уже…
Жители поселка Малиновка и других близлежащих деревень в Челябинской области обратились к председателю Следственного комитета России Александру Бастрыкину с жалобой на нарушение их права на стабильное электроснабжение.
Наибольшее число учащихся в учреждениях среднего специального и профессионально-технического образования Беларуси осваивает специальности инженерной, обрабатывающей и строительной отраслей.
Жители поселка Малиновка и других близлежащих деревень в Челябинской области обратились к председателю Следственного комитета России Александру Бастрыкину с жалобой на нарушение их права на стабильное электроснабжение.
Чемпионат Турции, 18-й тур Аланьяспор - Фенербахче 2:3 (2:1). Голы: Хадергенай, 3 (1:0). Талиска, 9 (1:1). Макута, 27 (2:1). Мусаба, 52 (2:2). Талиска, 78 (2:3). Чемпионат Турции.
Вы записались на курсы, начали бегать по утрам, сменили работу или просто чувствуете себя счастливее а в ответ получаете колкие комментарии, пассивную агрессию или холодное молчание от друзей и знакомых. Сегодня разбирается, почему наш прогресс так больно бьет по окружающим и как защитить свой рост.Что на самом деле стоит за их словами? 5 причин токсичной реакцииКогда вы делитесь радостью, а в ответ слышите: Ну и зачем тебе это? , Смотри, не перестарайся или Поздравляю (неловкая пауза) это почти никогда не про вас. Читать дальше...
Ключевая парадоксальная формула: Я страдаю, значит, я существую. Я плох, значит, я в безопасности .Основные черты:жертвенность как идентичность: человек строит свою самооценку вокруг способности терпеть, страдать, отказываться от своего ради других; его ценность в его несчастье ;хроническое недовольство и пассивная агрессия: часто жалуется, но отвергает реальную помощь или предложения изменить ситуацию, страдание становится способом манипулировать окружением, вызывая чувство вины ( посмотри, до чего... Читать дальше...
Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев задался вопросом, дошло ли до "болванов" в Европе значение слогана "Сделаем Америку снова великой". Об этом он сообщил в соцсети Х.
Читать дальше...
Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев задался вопросом, дошло ли до «болванов» в Европе значение слогана «Сделаем Америку снова великой».
