Иногда человек говорит: Сегодня всё будто раздражает , не могу собраться , всё как в тумане , слишком много лишнего . Часто это объясняют стрессом, усталостью, тревогой, характером или внешними обстоятельствами. Всё это действительно важно. Но нейронаука всё чаще показывает: часть подобных состояний может рождаться гораздо глубже в том, как сам мозг в этот момент обрабатывает реальность.Новое исследование, опубликованное в eLife, посвящено альфа-ритму мозга одному из самых известных ритмов ЭЭГ. Долгое время считалось, что он просто тормозит или усиливает восприятие.Но результаты оказались тоньше и интереснее. Похоже, альфа-ритм влияет не столько на силу восприятия, сколько на уровень внутреннего шума. То есть в одни моменты мозг воспринимает мир точнее, а в другие как будто примешивает лишнее.Это важный поворот мысли. Потому что тогда вопрос звучит уже не так: Почему я слабый, тревожный или несобранный? А так: В каком состоянии сейчас моя внутренняя система восприятия? ⚡ Что именно ...
