Термин тревога используется для описания эмоционального состояния, которое характеризуется субъективными ощущениями беспокойства, мрачных предчувствий, связанных с неопределенной, неизвестной опасностью. На психологическом уровне тревога может проявляться как ощущение беспомощности, неуверенности в себе, бессилия перед внешними факторами (Прихожан А.М., 2009).В своей книге Эго. Голод и агрессия Фриц Перлз, основатель гештальт-терапии, предлагает радикально иной взгляд на природу тревоги, отличный от классического психоанализа. Главная идея автора: тревога это переживание затрудненного дыхания и соматического напряжения, возникающее из-за разрыва между возбуждением (энергией) и действием. Проще говоря, человек испытывает тревогу, когда у него есть энергия для какого-то действия, но он не позволяет себе это действие совершить.Ф.Перлз использует понятие конфлюэнция (слияние). Тревога возникает, когда нарушается естественный цикл контакта с окружающей средой. У человека возникает потребность ...
