Как отличить проходящие житейские проблемы от случаев, которые вызывают состояния, требующие обратиться за помощью. Я предложу вопросы на несколько необычных тем, которые можно задать самому себе, чтобы свериться. #СлезыСпросите себя близко ли слезы? Плачете ли вы часто, возможно каждый день? Или никогда, но очень хотите. Приходится ли вам сдерживаться, если знакомый проявляет к вам человеческое внимание и спрашивает Как ты? ?Задумываетесь ли вы над тем, чтобы найти спокойное место и время и всплакнуть о том, что болит? #Тревожные мыслиЗамечаете ли, что к вам есть привычка постоянно рефлексировать, жевать мысленную жвачку ? Можете ли остановить эти мысли сами в тишине и пустоте? Можете ли остановить не работой, не общением с другим, не соц сетями, а именно самостоятельно? #ИстощениеЗадайте себе фантастический вопрос, если убрать вопрос денег, на сколько бы вы хотели перестать работать по своим ощущениям? На месяц? Полгода? Год? Или никогда бы не работали? Это вопрос подсветит то, на сколько ...
