Обратная сторона чужого успеха: почему мы сравниваем себя с другими и как перестать это делать
Каждый раз, открывая ленту соцсетей или слушая рассказы знакомых, очень легко провалиться в яму самобичевания. Нам кажется, что мы где-то отстали, свернули не туда или просто недостаточно стараемся.Сравнивая себя с теми, у кого всё лучше и больше , мы смотрим часто только на витрину, которую человек показывает или которую наш мозг отфильтровывает до ну вот, у него всё круто получилось, он успешный - миллион в месяц получает .Мы видим красивую картинку, яркий фасад, но совершенно не замечаем того, что осталось за кадром. Читать дальше...