Мышцы растут в полной тишине: секрет восстановления определяет успех после уличных тренировок
Уличные снаряды и городская среда могут стать эффективнее дорогих тренажеров, если использовать особую систему чередования нагрузки на антагонисты.
Уличные снаряды и городская среда могут стать эффективнее дорогих тренажеров, если использовать особую систему чередования нагрузки на антагонисты.
Порт Лавна расширит грузопоток в 2026 году. В морском порту Лавна на побережье Кольского залива в 2026 году планируют завершить этап наращивания производственных возможностей и приблизиться к проектной мощности. В региональном Министерстве развития Арктики и экономики сообщили ТАСС, что в
Заслуженный тренер России по фигурному катанию Этери Тутберидзе заявила, что больше не планирует никого из своих учеников заставлять работать, приводить к медалям, передает Sports.kz со ссылкой на Matchtv.ru.
Все оказалось не так, как говорили очевидцы.
Крыло Республиканской партии США, выступающее за сдерживание в отношении войны с Ираном, ищет нового лидера вместо американского президента Дональда Трампа. Об этом сообщает Politico.
Настоящая весенняя погода ожидается в Санкт-Петербурге на мартовских праздниках. Однако на востоке Ленинградской области выпадет снег.
Читать дальше...В Москве женщина отбирает квартиру у нового владельца после того, как влюбилась в телефонного мошенника. Под влиянием афериста она лишилась жилья и денег. Об этом в пятницу, 6 марта, сообщил Telegram-канал Baza.
Европейская конфедерация волейбола (CEV) допустила молодёжные сборные России до турниров с флагом и гимном.
Вчера, 5 марта, в Камышинской художественной галерее состоялось торжественное открытие ежегодного выставочного проекта «Полет души», который приурочен к Международному женскому дню 8 марта. Об этом сообщает пресс-служба администрации Камышина.
Поздравить камышинских художниц пришел председатель Камышинской городской думы Владимир Пономарев. Вручил Благодарственное письмо председателя Камышинской городской думы за активную творческую деятельность, вклад в развитие искусства города Камышина... Читать дальше...
В России в последнее время ветклиники стали чаще принимать кошек и собак с признаками депрессии, отметил ветеринар Игорь Гламаздин.
В Энгельсе вынесен приговор по уголовному делу в отношении 26-летнего местного жителя, ранее неоднократно судимого. Он признан виновным в применении насилия в отношении представителя власти (ч. 1 ст. 318 УК РФ), а также его публичном оскорблении (ст. 319 УК РФ). Об этом рассказали в прокуратуре Саратовской области.
Сегодня утром в Саратове на мосту через Волгу произошел пожар в грузовом автомобиле, сообщили в ГУ МЧС по Саратовской области.
Москва уверенно сохраняет лидерство по расходам: там в среднем собираются тратить 7000 рублей на подарки и 5000 рублей на букеты.
Москва развивает сеть маршрутов наземного городского транспорта. Для жителей 24 районов столицы улучшилась транспортная доступность благодаря запуску новых магистральных маршрутов в 2025 году. Об этом в пятницу, 6 марта, рассказал заместитель мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов.
В преддверии Международного женского дня ряд социальных учреждений столицы перейдет на особый график работы. Об этом в пятницу, 6 марта, сообщила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.
За очаровательной внешностью енота скрывается уникальная нейробиология лап и стратегия захвата новых территорий, которая изменила экосистему целого региона.
Российские туристы увидели, как иранские ракеты атаковали гостиницу в столице Бахрейна Манаме. Видео с места ЧП опубликовал телеграм-канал Shot.
Mitsubishi Lancer вылетел в кювет и врезался в столб
Принято считать, что пенсия — это время считать копейки и лечить больную спину на даче. Но есть места в России, где на скромную пенсию можно жить припеваючи, пить лечебную воду из бювета и ходить в театры. И это не Крым и не Сочи с их курортными ценами. Четыре города, где пенсионеры наконец-то выдыхают и начинают жить для себя.
В Москве и других крупных городах России назрела острая необходимость пересмотреть правила использования средств индивидуальной мобильности (СИМ)
Прокуратура Бердска в судебном порядке добилась возврата в федеральную собственность земельного участка на берегу Новосибирского водохранилища стоимостью более 13 миллионов рублей. Сомнительная сделка состоялась ещё в 2015 году. Приглядев земельный участок на берегу Новосибирского водохранилища, руководитель ООО «Пласттрейд» обратился в Росреестр для его регистрации в собственность, но ему отказали. Желая завладеть лакомым участком, бизнесмен подал
В 2025 году зафиксирован рост сделок с недвижимостью без ипотеки. В Сибири лидером по доле таких покупок стала Омская область.
Сотрудники Госавтоинспекции помогли жителям Московского района Санкт-Петербурга выбираться из горящего дома. Появилось видео, запечатлевшее героизм правоохранителей.
Читать дальше...