Как пережить потерю близкого
Как пережить потерю близкого и как быть рядом с тем кто проживает горе утраты.????ГОРЕВАНИЕ это важное, основное и единственно правильное, что можно сделать, когда сталкиваешься с утратой человека (и не только человека).Однако все горюют по-разному, нет единого рецепта, как правильно горевать. НО важно: быть чуткими к своему ресурсу и отслеживать как проживается наше собственное горевание. Если вы чувствуете, что сил на помощь родным или себе не хватает, не нужно геройствовать. Нужно просить помощь извне.????ПРИЗНАКИ ПОТЕНЦИАЛЬНО НЕЗДОРОВОГО ГОРЕВАНИЯ полное отсутствие аппетита более 3 дней (после окончания шоковой фазы горевания) отсутствие сна или повторяющиеся кошмары, которые вызывают тревогу 24 часа.При этом важно помнить, что просто плохой сон, плохой аппетит это естественные проявления острой фазы горевания, первые 4-6 недель, которые чередуются с отвлечением внимания и на другие сферы жизни .????Обычно срок траура год. Но у каждого человека проживание горя занимает ...