Как "проработать" плавающую самооценку?
Самооценка - краеугольный камень современного человека. Адекватная открывает все двери и возможности, способствует успеху человека и проживанию им счастливой жизни. Низкая, обрекает на постоянные вопросы и претензии к прошлому и тратит жизнь на их проработку . Плавающая , того хуже, бросает человека то на вершины Олимпа, то на самое дно. Такие метания только выбивают из реальной жизни, заставляя просто сходить с ума ища ответы на вопрос: - Что со мной!? У Вас по ряду причин, отсутствует адекватная оценка себя, как человека, живущего в огромном мире. А значит своего места в этом мире... Вы не знаете. Добрый день! Проблема такая - крайне нестабильная самооценка. Летит то вверх, то вниз. Когда низкая , сама изолируюсь от людей, меньше хочу общаться, не анализирую то, что предлагают на предмет выгоды и т.д. Когда высокая , то наоборот, не адекватно себя веду. И бывает нормальная, стабильная, когда я не особо парюсь о чем-то, просто спокойно делами занимаюсь. Как проработать плавающую самооценку? ...