Не могу начать делать
Долго собираетесь начать делать? Одни легко и сразу начинают действовать, а вы всё ещё обещаете себе с понедельника? На эту тему написано уже множество статей и книг,я же предлагаю вам короткое, но эффективное упражнение. Обрати внимание на то, чем наполнен твой день. ТОП-3 вопроса, которые покажут в чём проблема: 1. На что ты тратишь свой самый ценный ресурс - энергию? Выпиши на бумагу из чего состоит твой день, какие действия ты совершаешь? 2. Сколько % действий ты делаешь для разгона своей энергии?Что наполняет тебя? 3.Что крадёт ресурс и опустошает тебя? Я - Ольга Романова, тренер по развитию мозга. Помогаю быть сосредоточенным, сфокусированным на цели, энергичным, счастливым каждую минуту жизни, а не только в отпуске!Напишите в комментариях, сталкивались ли вы с такой проблемой и что вам помогает начать делать?