Зачем нужен тренер для мозга?
Меня часто спрашивают: есть же приложения для прокачки мозга, книги с упражнениями, так что делает тренер? Давайте разбираться Во-первых, чтобы получить результат нужно исходить из условной точки А - из своих условий жизни, привычек, образа жизни, а главное знать в каком состоянии ваш мозг. Какие отделы нуждаются в поддержке или сейчас лучше восстановить ресурс, а только потом вводить тренировки. На личной консультации разбираю ваш случай, подбираю нужную интенсивность, частоту и только нужные для вас упражнения. Также показываю и корректирую сопротивления мозга неэффективные стратегии мышления. А теперь представьте сколько времени вы потратите, чтобы прочитать все книги, попробовать один... десятый способ, сколько совершите ошибок? С тренером вы получите ответы на все вопросы после первой же консультации, а результат от тренировок будет заметен после первой недели