Как распознать депрессию?

Некоторые люди думают, что депрессия это плохое настроение, которое со временем пройдет. Но депрессия может длиться не только днями, но и месяцами, ухудшая самочувствие и качество жизни человека. Депрессия серьезное психическое расстройство, которое требует помощи специалистов. Причины депрессии могут быть разными. На ее появление может влиять возраст, социальное положение, гормональный фон, соматические патологии, поражения головного мозга, также депрессия может проявиться, как результат побочного действия лекарственного средства. Но чаще всего депрессия проявляется на фоне стрессовых ситуаций, психологических травм и др.Для того чтобы определить наличие депрессии и своевременно обратиться за помощью, стоит знать ее симптомы:бессонница, пробуждение по ночам, постоянное желание спать;сложность с принятием решений, плохая концентрация;суицидальные мысли, попытки самоубийства;чувство отчаяния, постоянное плохое настроение;чрезмерный интерес к пище или потеря аппетита;появление чувство неполноценности, ...