Про ангедонию, преждевременное взросление и способность просто быть в жизни, а не только справляться с нейЦель достигнута. Работа сделана. Экзамен сдан, ремонт закончен, квартира куплена, ребёнок наконец лёг спать. И вместо радости странная пустота. Как будто победу отпраздновал кто-то другой, а вы просто стояли рядом и смотрели. Если это знакомо вы не одиноки, и дело не в неблагодарности или испорченном характере. Это может быть ангедония: сниженная способность переживать удовольствие даже от того, что объективно должно радовать. И у очень многих людей, выросших в семье с зависимостью, эта неспособность имеет очень конкретную историю.Детство, которого не былоЕсть простая, но малоочевидная мысль: чтобы во взрослом возрасте уметь легко радоваться жизни, в детстве нужно было прожить период, где разрешалось быть беззаботным. Не заслуживать хорошее настроение достижениями, а просто играть потому что играть интересно. Просто любить потому что тебя любят, без предварительных условий.В семье, ...
