Смех – это универсальное явление, которое присуще всем людям независимо от их пола и возраста. Однако, существуют различия в проявлении смеха у мужчин с высоким уровнем тестостерона и людей с низким уровнем этого гормона. Уровень тестостерона – это гормональный показатель, который может варьироваться у разных людей. Исследования показывают, что мужчины с высоким уровнем тестостерона имеют […]
Новое исследование, опубликованное в Scientific Reports, предполагает, что дыхание играет решающую роль в координации активности мозга в префронтальной сети мозга во время бодрствования. Полученные данные позволяют по-новому взглянуть на взаимосвязь между дыханием и когнитивной обработкой и могут иметь важные последствия для медитативных практик, включающих контролируемое дыхание. Предыдущие исследования показали, что дыхание может оказывать значительное влияние […]
Негативное мышление, зачастую ассоциируемое с пессимизмом и негативными эмоциями, обычно рассматривается как что-то нежелательное. Однако, недавние исследования показывают, что негативное мышление может иметь положительные стороны и даже быть полезным для нашего психического и физического благополучия. Во-первых, негативное мышление может служить защитным механизмом. По мнению психологов, негативные мысли и эмоции могут помочь нам предотвратить возможные опасности […]
Сон — одна из самых важных функций организма, необходимая для восстановления физической и психической энергии. Однако, в современном мире многие люди страдают от недостатка сна из-за различных обстоятельств. Несмотря на то, что недосыпание обычно рассматривается как негативное явление, некоторые исследования показывают, что оно может иметь положительные эффекты на здоровье. Одним из полезных аспектов недосыпания является […]
Исследователи Гарварда выявили важную связь между мозгом и кишечником, что может иметь потенциальные последствия для людей. Если результаты исследования будут применены к людям, они могут открыть путь к инновационным подходам для улучшения качества сна и смягчения негативных последствий недостатка сна. Новые исследования сна раскрыли неожиданные связи между мозгом и кишечником. Сон имеет первостепенное значение среди […]
