Stres, złość, zniechęcenie? Naucz się zarządzać energią życiową i uwolnij ukryty potencjał
Wszyscy znamy to uczucie, kiedy ranek wita nas w fatalnym nastroju. Za oknem zamiast pięknego wiosennego słońca – deszcz, a w naszych głowach zamiast wczorajszego zapału – zniechęcenie. To niewiarygodne, jak bardzo na nasze działania wpływają emocje – tak w życiu osobistym, jak i zawodowym. Na szczęście okazuje się, że dzięki odpowiedniemu treningowi, jaki podsuwają nam w nowej książce Nikolay Kirov, Nadia Kirova, Iwona Bobrowska-Budny i Kaja Prystupa-Rządca nie musimy być dłużej niewolnikami emocji. Читать дальше...