Новости за 15.03.2024

Світлина Валерії Ландар / Театр ім. І. Франка Авторка: Марія Жураченко, студентка факультету сценічного мистецтва Київської муніципальної академії естрадного та циркового мистецтв. Відтоді, як я почала вивчати сценічне мистецтво, театр став невід’ємною частиною мого життя. Серед калейдоскопу талановитих театральних робіт, які пропонують київські театри, мені пощастило потрапити на виставу «Коріолан» за п’єсою Вільяма Шекспіра у Національному академічному драматичному театрі імені Івана Франка. Цю виставу поставив видатний український митець... Читать дальше...

Пані Акерман, як ви допомагаєте професійним музикантам відновитися? Професорка Бронвен Джейн Акерман з Сиднейського університету в Австралії є стипендіяткою Фонду Алєксандра фон Гумбольдта у Вищій школі музики, театру та медіа в Гановері.  Раптом, під час гри на музичному інструменті, пальці або м’язи обличчя зводить судомою і вони більше не можуть робити те, що робили тисячі разів. Дистонія — це неврологічний розлад, який зазвичай проявляється в м’язових спазмах і призводить до неконтрольованих рухів. Читать дальше...

Вправа для заземлення від психологині: 9 хвилин, щоб зняти стрес Вже більше двох років українці живуть у постійному стресі, який впливає на якість нашого життя. Тому дуже важливо знати й постійно користуватися практиками, що дозволяють вирватися зі згубного кола стресу та згадати, хто ви є. У цьому допоможуть вправи на заземлення, однією з яких поділилася методистка програми з психоемоційної стабілізації «Незламна мама» для жінок і їхніх дітей, які постраждали від війни, Ірина Єфімцова. Вченими доведено... Читать дальше...