Свет, еда и удовольствие: три способа поднять себе настроение осенью
Свет, еда и удовольствие: три способа поднять себе настроение осенью Дурное настроение, подавленность, грусть без причины – все это нормальное состояние организма при переходе от сезона к сезону. Особенно когда перестраиваются биоритмы с лета на осень. Однако с таким настроем трудно сосредоточиться на работе, нет сил общаться с близкими. Ждать, что само пройдет и просто