Новости за 01.09.2023

Борцы сумо известны своим внушительным телосложением и высоким весом. Но мало кто задумывается о том, что эти спортсмены следуют особой диете, которая помогает им поддерживать свою массу тела и достигать успехов в сумо. Одним из главных компонентов диеты борца сумо является высокое потребление калорий. Согласно исследованию, проведенному в 2015 году в Японии, борцы сумо потребляют в среднем около 5000-7000 калорий в день. Это значительно превышает рекомендуемую норму для обычного человека, которая составляет около 2000-2500 калорий. Читать дальше...

Супы являются одним из самых популярных блюд в мире. Они не только насыщают организм полезными веществами, но и могут быть важной частью диеты. Однако не все супы одинаково полезны для здоровья. Диетологи исследуют влияние различных видов супов на организм и выявляют те, которые могут быть вредными для здоровья.

В нашем организме существует сложная система мышц, которые работают в парах, выполняя движения и поддерживая нашу физическую активность. Одним из важных аспектов работы мышц является их взаимодействие как антагонистов. В этом эссе мы рассмотрим, что такое мышцы-антагонисты и как они взаимодействуют друг с другом.