По какой причине ваш вес стоит на месте, несмотря на диету и тренировки
Похудение — это сложный процесс, требующий терпения, усилий и правильного подхода. Многие из нас знакомы с ситуацией, когда вес долгое время стоит на месте, несмотря на диету и тренировки. Это явление называется «эффект плато», в статье Triboona.ruразберемся сегодня, как его преодолеть.
[h2]Почему вес стоит...[/h]