Доктор Мясников объяснил пользу грузинского блюда сациви для здоровья
Грузинское блюдо сациви может быть не только вкусным, но и полезным для здоровья. Доктор и телеведущий Александр Мясников объяснил, почему стоит употреблять это блюдо.
По его словам, одним из наиболее полезных ингредиентов является куриное филе. Мясников отметил, что в нем содержится легкоусваиваемый белок, который положительно влияет на тонус мышц.
Кроме того, в рецепте сациви есть грецкие орехи. Они уменьшают уровень вредного для человеческого организма холестерина. Также продукт благоприятно влияет и на мозг, улучшая его работу.
— Не сказано, какая самая главная польза сациви. Это то ощущение счастья, когда ты его ешь. А самое большое разочарование — когда ты все ложкой выскреб и оно закончилось, — цитирует слова Мясникова РИА ФАН.
Кроме того, врач рассказал, что употребление печени трески снижает риск развития онкологии. По словам медика, в этом продукте содержится много витамина D, который отвечает за прочность костей. Последние исследования доказывают, что печень трески может также влиять на раковые клетки.