나만 모르는 다이어트 부작용
다이어트로 하루하루 예뻐지고 있는데, 주변 사람들이 슬금슬금 나를 피하기 시작한다면? 어딘가 문제가 생긴 것일 텐데요. 다이어트를 하면서 예상치 못한 부작용이 나타날 수 있습니다. 바로 입 냄새입니다. 입 냄새는 본인보다 타인이 먼저 알아채기 쉽죠. 다이어트를 하다 보면 시큼한 입 냄새가 날 수 있습니다. 원인은 케톤체 때문입니다. 우리 몸의 포도당이 기본적인 에너지원으로 사용되는데요, 포도당은 탄수화물이 분해되면서 생성됩니다. [...]