어느새 성큼 다가온 겨울, 다이어트 최적기입니다. 따뜻한 집에서 뒹굴고 싶은 마음이 간절하지만, 겨울 다이어트야말로 1년 중 효과가 가장 크답니다. 다이어트 결심을 내년으로 미루기보다는 다가오는 12월부터 시작해보세요. 날씨가 추울 때는 몸을 잔뜩 웅크리게 되는데요, 이때 근육이 수축되고 경직될 수 있습니다. 겨울 다이어트에 스트레칭과 준비운동이 반드시 필요한 이유죠. 스트레칭은 수축된 근육을 이완시키고, 관절의 가동 범위를 늘리는 역할을 [...]
우리 몸에 있는 지방은 빼야 할 덩어리로 여기지만, 사실 지방도 종류가 다양합니다. 의외로 착한 지방도 있다는 사실! 살을 빼기 위해서는 이 착한 지방이 필요해요. 흔히 말하는 살쪘다는 표현에 해당되는 건 에너지를 축적해 비만을 유발하는 백색 지방입니다. 반대로 에너지를 태워 비만을 예방하는 갈색 지방도 있죠. 또 이들 사이에는 베이지색 지방도 있습니다. 평소에는 백색 지방과 같은 역할을 [...]
SBS 드라마 <지금, 헤어지는 중입니다>로 브라운관에 복귀한 송혜교. 작품마다 매력적인 캐릭터로 화제를 모은 그녀가 이번에는 커리어 우먼 룩으로 주목받고 있습니다. 시선을 뗄 수 없는 송혜교의 드라마 속 스타일링을 살펴볼까요? 삼화네트웍스, UAA 제공 송혜교는 극 중 패션 회사 더 원의 톱 브랜드 소노 디자인팀장 하영은 역을 맡았습니다. 디자이너로서 탁월한 능력은 물론, 팀원을 아우르는 카리스마와 [...]
Mnet <스트릿 우먼 파이터>의 인기 덕분에 어느 때보다 뜨거운 관심을 받고 있는 댄스 신. 프로그램에 출연한 댄서들은 물론, 각종 장르가 주목을 받고 있죠. 그런데 최근 댄서들 사이에 잡음이 생겼습니다. 지난 20일 방송된 JTBC <아는 형님>에 댄서 모니카가 출연해 팝을 하는 모든 동작을 팝핑(Popping)이라고 하는데, g를 빼서 '팝핀(Poppin)'이라고 부른다고 설명한 부분이 논란이 된 것. 이를 본 [...]
결혼과 육아로 무대를 떠났던 이들이 돌아옵니다. 가희, 박정아, 선예가 그 주인공! tvN이 새롭게 선보이는 예능 프로그램 <엄마는 아이돌>이 오는 12월 10일 첫 방송을 앞두고 있습니다. 결혼, 출산, 육아 등으로 대중의 곁에서 잠시 멀어졌던 스타들이 다시 아이돌의 모습으로 무대에 서는 도전기를 담을 예정입니다. 과거 스타로 활약했던 이들이 본격적인 스타일링과 프로듀싱, 트레이닝을 거쳐 새로운 그룹을 결성해 대중 [...]
배우는 이성으로 이해할 수 없는 감정을 설득하는 특별한 존재다. 너를 닮은 사람 고현정과 김재영을 통해 우리는깊숙한 곳에 자리한 인간의 본성을 만난다. 한 여자가 한 남자를 만났다. 이야기는 그렇게 시작된다. 고현정의 그래픽 프린트를 가미한 니트와 팬츠, 캐시미어 숄, 김재영이 입은 데님 팬츠는 로에베(Loewe), 블랙 터틀넥 니트는 보스 맨(Boss Men). 벨 슬리브 형태의 아방가르드한 [...]
구찌 뷰티의 인스타그램 계정에서 가장 많은 좋아요를 받은 포스팅 중 하나는 거의 알려지지 않은 다운증후군 모델이 발그레한 볼의 맨 얼굴에 마스카라를 바르는 사진이다. 모델은 엘리 골드스타인(Ellie Goldstein)으로, 마이테레사 및 잘란도(Zalando), 빅토리아 시크릿과도 협업한 경험이 있으며, 포용성을 지향하는 모델 에이전시 제베디 매니지먼트(Zebedee Management)의 떠오르는 스타다. 이는 2020년 장애인 포토그래퍼 데이비드 PD 하이드(David PD Hyde)가 보그 페스티벌에서 [...]
