Петербуржцам предложили оторваться от гаджетов, чтобы «жить здесь и сейчас»
Новогодние каникулы это отличное время, чтобы разгрузиться от социальных сетей и гаджетов, считают специалисты. Они также объяснили, чем полезен цифровой детокс.
Управление Роспотребнадзора по Петербургу предложило местным жителям отказаться от гаджетов во время праздничных выходных. Вдобавок родителям порекомендовали отвлечь от них и своих детей.
В пресс-службе ведомства обратили внимание, что регулярное и длительное напряжение на растущие кисти и пальцы может стать причиной поражения суставов и костей. Ко всему прочему, подсвеченный экран негативно влияет на зрение.
Взрослым, которые не могут оторваться от скроллинга ленты в социальных сетях, специалисты предлагают установить приложение, ограничивающее время работы программ. Свободное время же рекомендуется потратить на живое общение, физическую активность и праздничные мероприятия.
Ранее Neva.Today сообщала, что специалисты Роспотребнадзора назвали плюсы зимних прогулок.
