Декабрьский марафон: как не устать до Нового года
До Нового года осталось совсем немного, и традиционная предпраздничная гонка уже набирает обороты. Автор канала «Интерьер&Пространство» пишет о том, что мы пытаемся успеть сделать колоссальный объем дел: работа, подарки, подготовка стола. Иногда кажется, что до курантов просто не дожить.
До Нового года осталось совсем немного, и традиционная предпраздничная гонка уже набирает обороты. Автор канала «Интерьер&Пространство» пишет о том, что мы пытаемся успеть сделать колоссальный объем дел: работа, подарки, подготовка стола. Иногда кажется, что до курантов просто не дожить.
В праздничной суете мы обещаем многое: помочь, прийти в гости, что-то подарить, купить. А потом удивляемся: почему все успеть невозможно, и зачем мы это себе обещали. Чтобы чувствовать себя более уверенными, старайтесь не обещать ничего спонтанно, а если сделали это, не забудьте потом проверить, точно ли вы его выполнили.
Будьте готовы отказывать вежливо и твердо, заранее подумав, как это сделать. Ведь так трудно отказаться от еще одного предложения о помощи или очередного приглашения, не обидев человека.
Если вы не в настроении праздновать из-за усталости или жизненных неурядиц, не заставляйте себя. Не стоит портить настроение другим и смотреть на чужие радостные фото в соцсетях. Самое главное — не забывать об отдыхе. Вы не сможете переделать все дела, а новогодняя ночь сама по себе не обнулит накопившуюся усталость.
Ранее «ГлагоL» раскрывал секрет загадывания желаний под бой курантов: оказывается, вместо абстрактных «хочу машину» нужно формулировать «хочу путешествовать на машине по побережью». Именно действие, а не обладание вещью, вызывает тот самый радостный трепет, который и приводит мечты к исполнению.
