Диетолог Тихомирова назвала колбасу с минимальным количеством жира и соли самой полезной
Диетолог Елена Тихомирова посоветовала выбирать колбасу, в которой как можно меньше жира, соли и пищевых добавок. Такая колбаса самая полезная, сообщило агентство Ura.ru. Врач посоветовала читать состав продукта перед покупкой. Нужно посмотреть, сколько в колбасе белков, жиров и пищевых добавок. Если последних много, то на этикетке будет большое количество названий, начинающихся с буквы Е. «Иногда всего три пищевых добавки. Максимально полезной будет колбаса, в которой меньше всего жира, соли и пищевых добавок», — уточнила врач. Читать дальше...