У вас высокое артериальное давление и вы хотите его лучше контролировать и принимать меньше лекарств в будущем? В этой статье мы дадим вам несколько полезных советов, следуя которым вы сможете лучше контролировать ваше давление.
В Москве открылось представительство Института остеопатии Санкт-Петербурга — российской остеопатической школы, возглавляемой главным внештатным специалистом по остеопатии Минздрава России Дмитрием Моховым.
Марок сигарет в СССР было гораздо больше, чем сортов колбасы, различных водок или каких бы то ни было других разновидностей товаров народного потребления… Ява, Столичные, Космос, Союз-Аполлон, Прима, Лайка — эти названия были знакомы миллионам курильщиков Советского Союза, да и не только курильщикам…
«Мой дед курил «самокрутки». После тяжелого трудового дня он любил выйти на крыльцо, присаживался и крутил ее в одиночестве, что-то напевая себе под нос. Из кармана доставал прибереженный кусок газетки... Читать дальше...
У многих представительниц прекрасного пола сидячая работа, а досуг они привыкли проводить у телевизора. Поэтому нет ничего удивительного в том, что в теле начинают постепенно накапливаются жировые отложения!
Вдовий горбик
Диетологи и сторонники здорового питания уверены, что завтрак в обязательном порядке должен включать овсяную кашу. Эта благая традиция сделает утренний прием пищи не только сытным, но и позволит пополнить организм витаминами и необходимыми микроэлементами.
Польза овсянки по утрам состоит в том, что она не наносит вред и не перегружает желудок, а все находящиеся в ней компоненты достаточно легко усваиваются. Но какой бы очевидной, ни была бы польза овсяной каши, некоторые противопоказания все-таки имеются. Читать дальше...
Девушки, вы все еще считаете, что главные качества мужчины - это молодое упругое тело и налитые свежие мышцы? Тогда эти фото - для вас! Глядя на них, вы поймете, что настоящий мужчина похож на хорошее вино: с годами его качество лишь растет, а скрытые доселе достоинства раскрываются по-настоящему! Героям этих снимков, в основном, за 50. Но скажите, разве они не восхитительны?
Читать дальше...
Максим Кронгауз – лингвист, доктор филологических наук, заведующий лабораторией лингвистической конфликтологии и современных коммуникативных практик. Автор ряда популярных книг о русском языке («Русский язык на грани нервного срыва», «Самоучитель Олбанского», «Слово за слово. О языке и не только») и 200 научных работ
Читать дальше...
Как вы ведёте себя в разгар ссоры или когда вам что-то не нравится? Если предпочитаете отмалчиваться или привыкли делать вид, что вас это не касается, то наверняка нажили, как минимум, парочку проблем со здоровьем.
Читать дальше...
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
Читать дальше...
Этой осенью онлайн-сервис лабораторной диагностики LAB4U расширил перечень медицинских анализов почти на 10%. Теперь почти 330 диагностических тестов различной категории сложности стали доступны для заказа онлайн.
Каждая женщина мечтает об осиной талии. Во все времена, чем тоньше была талия женщины, тем она казалась красивее и привлекательнее.
Читать дальше...
По статистике вероятность зачать пятерню естественным путем составляет 1 к 60 миллионам.
Более 5 миллионов британцев в качестве зимнего отдыха выберут курорты Португалии, Кипра и Испании. Такую информацию распространили некоторые туристические агентства, ссылаясь на проведенные опросы.
Читать дальше...
Мы заедаем стрессы вкусненьким, вечно торопимся, пьём кофе в огромных количествах, в попытках победить сонливость, устраиваем шумные пятницы, за которыми неминуемо наступают тяжёлые понедельники…
Читать дальше...
Практика «Благодарность» — это очень сильный метод, помогающий притягивать много приятных событий в свою жизнь. «Живя с установкой на благодарность, мы можем изменить в мире очень многое.
Читать дальше...
Практика «Благодарность» — это очень сильный метод, помогающий притягивать много приятных событий в свою жизнь. «Живя с установкой на благодарность, мы можем изменить в мире очень многое.
Читать дальше...
Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга.
Как вывести мокроту из легких? – эффективные рецепты:
1. Отхаркивающее средство с луковой настойкой.
Для того... Читать дальше...
Люди, у которых понижено артериальное давление, часто чувствуют слабость, вялость, сонливость. Им тяжело утром встать с постели. Если вы узнаете себя, тогда эти упражнения для ваас. Выполняйте прямо в кровати, лежа на спине.
Читать дальше...
Итак.
* Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать.
* Затем надеть х/б белье (тепло не укрываться!) и лечь спать.
* Потребуется 15 процедур, причем делать их надо через день (на ночь). обязательно пройдите весь курс.
Этот рецепт не подходит тем, у кого есть непереносимость или аллергия на йод. Читать дальше...
Что вкусно телу, также вкусно для мозга, говорит пословица, которая оказалась очень верной. Эта категория включает в себя натуральные здоровые продукты. Омега — 3 жирные кислоты являются отличной пищей для мозга, и вы можете получать ее через лосось, сою, льняное семя. Антиоксиданты нашли в шпинате, брокколи. Апельсиновый сок и зеленые овощи всегда приветствуются для улучшения памяти.
Читать дальше...
Когда сегодня ночью пойдешь спать, обрати внимание, что делают твои ступни. Пытаются вырваться наружу из-под одеяла? Не волнуйся, этот рефлекс — зов природы.
Причина: ученые давно обнаружили, что сон и температура тела тесно связаны друг с другом. Когда мы чувствуем усталость, температура нашего тела заметно понижается — мозг намекает телу о том, что ему пора вздремнуть и набраться сил.
Спросите, а при чем здесь ноги? Секрет — подошвы и подушечки наших стоп. Эта область обладает особой чувствительностью по двум причинам.
Каждая женщина старается заботиться о своем здоровье. Но не у всех получается себя контролировать и посещать нужных докторов по причине нехватки свободного времени. По врачам мы начинаем ходить только, когда проявляются не очень приятные симптомы. Хочется затронуть довольно-таки популярную среди женского населения тему о характере выделений из влагалища. Ведь нас всегда интересует вопрос о том, […]
Познание устройства собственного тела, а также отдельных его систем интересует человека уже очень давно. И причина такого познания – вовсе не банальное любопытство, а желание наиболее эффективный и действенный препарат либо метод для лечения различного рода заболеваний. Современная медицина является неким тандемом накопленных за прошлые века знаний с инновационными технологиями и разработками, которые появляются на […]
Современная медицина за последние десятилетия шагнула далеко вперед, научилась лечить многие болезни, повысилась эффективность профилактики и очень много других, положительных тенденций можно наблюдать в данной области. Но до сих пор, некоторые проблемы не представляется возможным решить. Особенно много различных проблем возникает у новорожденных детей. Переломы наблюдаются у тех, кто только родился, часто. Причин видимо-невидимо – […]
