Эта тема родилась из моего опыта - и личного, и профессионального. Я много лет наблюдаю, как люди держатся за иллюзии, чтобы пережить боль. Когда-то я сама проходила через это: казалась себе сильной, но на самом деле не хотела или не могла увидеть выход.В работе с клиентами я все больше вижу один и тот же механизм: большая нужда + иллюзия. Иллюзия защищает от стыда и ощущения униженности, помогает выжить и не смотреть на правду, пока нет сил встретиться с ней. Важно отметить, что это защитный механизм, который появляется, когда больно.В терапии мы начинаем с честного признания: Мне больно. Я цепляюсь за иллюзию, потому что не знаю, как иначе . Это признание становится первым шагом к свободе.Нужда - это больное место внутри нас. Страх пустоты, одиночества, ощущение своей ценности только через другого.Иллюзия - защита психики. Онане дает почувствовать себя несчастным, навязчивым, униженным. Она помогает выжить.- Я помогу ему/ей измениться;- Мы особенные; - Нам мешают обстоятельства, но мы ...
