Социальная тревожность. Как справиться самостоятельно
Меня охватывает невыносимое чувство тревоги, когда оказываюсь в обществе, особенно при малознакомых людях . Хочется сбежать, или провалиться сквозь землю, если нужно что-то сказать, а на меня смотрят другие . И рад бы познакомиться с девушкой, но столбенею и не могу вымолвить ни слова .Социальная тревожность, другими словами тревожность, вызванная присутствием рядом людей, явление довольно распространенное. Часто о такой тревоге рассказывают именно те, кто ежедневно общается с людьми на работе, в офисе - менеджеры... Читать дальше...