Я сэкономлю вам годы терапии, если скажу: идите в терапию прямо сейчас.Не когда станет полегче , не когда появятся силы, не когда разгребете дела или созреете . А сейчас в том состоянии, в котором вы есть. Потому что именно ожидание подходящего момента чаще всего и растягивает путь на годы. Если бы психика менялась от одного осознания или правильной статьи, мы все давно жили бы совершенно другой жизнью. Но реальность в том, что внутренние сценарии, способы реагировать, защищаться, строить отношения и обходиться с собой формируются годами. Читать дальше...