Общение с психологом: нас тут что, двое?

Допустим, вы дошли до психолога.Решили, что надо выбрали специалиста и записались подготовились к встрече дошли.Что дальше? Как с ним общаться?Первое и самое важное что стоит учитывать: вас в кабинете двое.И ответственность за процесс и результат работы делится пополам.Исходя из этого я и стану описывать все аспекты работы с психологом.Принципы работы с психологом:1.Открытость в общении.Психолог: В плане открытости и установления контакта психолог - организатор. Он создаёт пространство, в котором вам будет проще делиться информацией о себе и рассказывать о сложностях.Основные фишки, способствующие открытости - не-осуждение и валидация (нормализация).Представьте, две ситуации:1)вы рассказываете болезненную историю из жизни, а в ответ получаете: конечно с тобой это произошло - ты же вёл себя отвратительно; в следующий раз соберись и сделай нормально, а не ной 2)рассказываете болезненную историю - слышите: блин, ну конечно тебе плохо, любому бы в такой ситуации поплохело; ты сделал то, что ...