У него будто не бывает проблем! Он всегда выглядит счастливым, в чем секрет этого добряка? Бывают люди, которых мы никогда не видим грустными или обиженными, кажется, что у них всегда прекрасное настроение и ничто не способно вывести их из себя. Они ни с кем не конфликтуют, ведь доброжелательность - их главная черта, которая позволяет им нравиться всем окружающим.В чем причина такого счастливого поведения? Зачастую (но не всегда!) так происходит, потому что эти люди всячески дистанцируются от любых негативных переживаний. Такая защитная стратегия, в отличие от тех, которые помогают справиться с фрустрацией, направлена на то, чтоб изначально в нее не попасть.Эта защита формируется тогда, когда человек слишком интенсивно переживает негативные эмоции и чтоб справиться с фрустрацией, в случае столкновени с ней, от него требуются большие усилия и эмоциональные затраты.Если же избегать такие негативные эмоции как грусть или обида, фокусируясь на эмоциях положительных, получится огородить свою ...
