Групповая или личная терапия? Что выбрать?
Групповая терапия что это за зверь такой? Зачем это вообще нужно? Ну правда есть же личная терапия и один на один с психологом можно работать и безопаснее вроде Личная и групповая терапии это разные формы работы. И эти форматы дополняют друг друга, а не заменяют. Группа это мини модель социума. Здесь тоже возникают любовь и привязанности, раздражение и агрессия, смущение и стыд. НО важное отличие от большой жизни это безопасная среда, где есть поддержка и помощь замечать свои привычные реакции и возможность пробовать другие способы. А о безопасности позаботятся ведущие ❤Мы с моей коллегой Евгенией https://vk.com/coffefairy набираем онлайн группу поддержки ВДОХПриходите и Ваша жизнь начнет меняться к лучшему!Подробнее о нашей онлайн группе можно посмотреть https://www.b17.ru/trainings/vdox/?prt=844715 https://vdoh.tb.ru