Рубрика Ваши вопросы - мои ответы . Мне поступила пара вопросов:1. Почему лишний вес приводит к неуверенности и нелюбви в себе?2. Как научиться любить свое тело и стать уверенным в себе, несмотря на лишний вес? Действительно, психологи отмечают, что нелюбовь к себе и своему телу, когда человек перестает двигаться, проявлять активность, может приводить к лишнему весу, но также и лишний вес может приводить к неуверенности и нелюбви к себе. Почему же лишний вес приводит к неуверенности в себе? Дело в том, что с медицинской точки зрения есть понятие нормального веса тело, в также недостаточного и избыточного. Отсюда лишний вес - это уже не норма, а патология - ожирение, нарушение метаболизма. У многих людей есть генетическая предрасположенность к лишнему весу. Известно, что наше развитие обусловлено 50% генетически и 50% - зависит от среды (в случае с лишним весом - это наш образ жизни - питание, сон, двигательная активность).В современном обществе пропагандируется здоровый образ жизни и стремление ...
