Сегодня дослушивала книгу Оскара Хартманна Просто делай просто и очень захотелось поделиться одним из важных смыслов из этой книги:Почти каждый человек хочет испытывать больше положительных эмоций и меньше отрицательных, то есть быть счастливым.Вот когда я выйду замуж, стану мамой,когда успешно продам компанию, когда выйду на пенсию, когда стану чемпионом мира - тогда буду счастливым.На практике это не работает.Нейронные связи формируются годами.Если нет наработанной привычки испытывать счастья - чуда не произойдет.Больше не буду спойлерить.Рекомендую прочитать или прослушать.И выбирайте быть счастливым
