Новости за 16.02.2024

현대인들에게 잠은 쉽지 않은 대상이다. 인터넷 기술, 직장 생활, 스트레스가 우리 삶에 침투하면서 수면의 질은 더욱 중요해졌다. 적게 자도 피곤하지 않은 수면을 위한 팁. 수면의 5단계 수면의 각 단계에서 보내는 시간은 다음 날의 기분 상태와 컨디션에 영향을 미친다. 깨어 있는 상태의 수면 – 비렘수면 1 – 비렘수면 2 – 비렘수면 3(깊은 수면) – 렘수면 (빠른 […]

시원한 맥주 한 잔을 마시는 일은 너무 쉽다. 하루에 충분한 물을 마시는 일은 왜 이렇게 어려울까? 물은 언제, 얼마, 어떻게, 왜 마셔야 할까? 1. 하루 몇 잔을 마셔야 할까? 최소 권장량은 1.5L다. 사람마다 물 섭취 권장량은 성별, 연령, 활동 수준, 지리적 위치에 따라 모두 다르다. 더 높은 고도에 살거나 건조하고 더운 기후의 사람들이 탈수에 더 […]

신발장에 한 켤레씩 가지고 있으면 더 고민이 필요없다. 다양한 TPO를 모두 만족하는 스니커즈를 골랐다. 컨버스 척 70 하이 클래식은 영원하다. 어떤 옷에도 잘 어울리고 어떤 자리에도 기본은 한다. 유행도 타지 않아 아무 때나 신어도 멋이 난다. 그만큼 오래도록 사랑받는 스타일이라는 것이다. 그 시작은 농구화로 출발했지만, 너바나, 라몬스 등 당대 최고의 록스타들이 착용해 대중적인 패션아이템으로 자리 잡았다. 반항과 […]

향수를 고르는 것은 자신의 아이덴티티를 찾아가는 과정과 같다. 졸업과 동시에 새로운 세상을 맞이하며 자신만의 고유한 색을 가지게 될 스무 살과 사회 초년생에게 추천하는 향수 리스트. 조말론 우드 세이지 앤 씨솔트 호불호가 거의 없는 향으로 중성적으로 느끼는 사람들이 많다. 처음 맡으면 은은한 상큼함이 묵직하게 느껴지며 잔향으론 나무 냄새가 난다. 전체적으로 싱그럽고 쾌활한 느낌을 주며 과하지 않아 […]

Fame. 3월호 커버 주인공 ‘제이크 질렌할 Jake gyllenhaal’부터 가수 ‘유겸’, 배우 ‘장기용’, ‘이종원’, ‘이정하’ 그리고 ‘서현우’ 까지. 022 EDITOR’S LETTER024 PROLOGUE027 OPENING030 WATCH & JEWELRY 흐르는 시간 속에서 형형히 빛나는 매력적인 이름 37.038 STYLER 입맛따라고르는수트스타일3.046 GROOMING 2024 S/S 컬렉션에서 고른 헤어 트렌드 6.048 EXPERIENCE 우아하게 부유하고, 아름답게 부드럽다. 루이 비통 스피디 P9을 온전히 경험해본다.052 CARS […]

봄을 술로 빚으면 이런 맛이다. ‘봄픈런’ 해야 하는 막걸리 다섯가지를 골랐다. 송도향 삼양춘 탁주 추운 겨울에 빚어 봄까지 저온 숙성해 마시는 술이다. 전통 누룩이 풍부한 과실 향을 내며 단맛, 신맛, 쓴맛의 훌륭한 조화가 일품. 향기를 맡으며 마신 후 혀끝에 남는 고운 쌀입자를 느끼며 입맛 짭짭 다시며 마셔야 제맛. 일엽편주 꽃술 탁주 술을 빚는 종택 마당에 […]

해리 스타일스가 서른 살이 되었다. 소년이 서른이 되기까지 거친 패션 스타일을 톺아보았다. Happy 30th Birthday, Harry! 14년 전, 영국의 유명 오디션 프로그램 X팩터 무대에 처음 등장한 곱슬머리 소년은 오늘날 최고의 스타일 아이콘이 되었다. 보이 밴드 막내로 데뷔한 뒤 솔로 아티스트로 성장하면서 그래미 시상식 올해의 앨범을 비롯한 수많은 영예를 안았다. 그의 성공적인 커리어만큼 빠질 수 없는 […]

이상하게 보게 된단 말이지. 기안84 본명 김희민, 1984년생으로 전 웹툰 작가이자 지금은 방송인 겸 화가로 활동하고 있다. 작가명인 기안은 화성시 기안동이라는 지명에서 따왔다. <나 혼자 산다> 출연 이후 예능에서 전무후무한 캐릭터를 성립했다. 덕분에 시청률은 고공행진, MBC 방송연예대상 역사상 최초로 비연예인 대상을 수상했다. 웹툰 작가 기안84 기안84는 웹툰계의 홍상수다. 현실을 그린다. 그의 그림에는 기안 본인의 이야기, […]