Елена Малышева заявила, что польза от сухофруктов – это миф
Елена Малышева заявила, что польза от сухофруктов – это миф
Доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева развеяла популярный миф, согласно которому сухофрукты несут в себе больше пользы, чем свежие фрукты. Врач объяснила это тем, что сушка фруктов всегда происходит под воздействием температуры.
- Витамин С при 60 градусах разрушается, - объяснила терапевт и напомнила, что в сухофруктах обычно много сахара, поэтому они к тому же очень калорийные.
Стоит отметить, что Малышева упомянула о том... Читать дальше...